Yogakurs im Yogastüble Lauterach, praktisch gelegen zwischen Bregenz und Dornbirn

Yogastüble Lauterach

Stundenplanänderung:

Die Yogastunden vom Sonntag, den 29.05.2016 ("Anfängerkurs" und "Geführte Einheit") werden auf Sonntag, den 08.05.2016 vorverlegt. Die Uhrzeiten bleiben gleich! Danke für euer Verständnis.

»Obwohl ich seit 5 Jahren Hatha Yoga praktiziere, habe ich zuhause kaum geübt. Seit Ludwig mich mit den Werkzeugen des traditionellen Ashtanga Vinyasa Yoga vertraut gemacht hat, besitzt Yoga einen besonderen Stellenwert in meinem Leben und ich übe beinahe täglich mit großer Freude. Vorsicht, Ashtanga Yoga birgt Suchtpotential! Ich freue mich schon auf die Kurse im Februar.«
Anita M., Lauterach

»Yoga lehrt mich, meinem Körper mit Achtsamkeit zu begegnen und ihm für alles dankbar zu sein, was er für mich leistet. Mit Yoga ist es mir gelungen, meine Rückenmuskulatur zu stärken, sodass Verspannungen und Schmerzen verschwunden sind. Yoga üben bedeutet, Zeit für mich selbst zu haben, um ganz bei mir zu sein.«
Bärbel K., Hard

»An Ashtanga Yoga fasziniert mich besonders die Leichtigkeit, mit der man allmählich durch die dynamische Übungsabfolge gleitet. Das Erlernen neuer Positionen im Yoga ist herausfordernd und zeigt mir täglich, wie wichtig es ist, neuen Aufgaben auch abseits der Yogamatte mit Ruhe und Gelassenheit und vor allem mit einer gewissenen Portion Offenheit zu begegnen.«
Juliane K., Dornbirn

Yogastüble Lauterach

Das Yogastüble ist ein Yogastudio in Lauterach, in dem traditionelle Hatha Yoga-Kurse in der Form von Ashtanga Vinyasa Yoga angeboten werden. Die Schüler werden durch Anfängerkurse und geführte Einheiten achtsam an Yoga herangeführt und lernen durch geistige Entspannung zu innerer Ruhe und Augeglichenheit zu kommen. Fortgeschrittene Schüler haben die Möglichkeit Mysore-Style-Einheiten zu besuchen. Das Studio liegt verkehrsgünstig und ist von Dornbirn und Bregenz sowie vom benachbarten Bodenseeraum (Süd-Deutschland/Ost-Schweiz) gut erreichbar.